2009年1月アーカイブ

... かにかま ・明太マヨサンドはんぺん→市販品ストック ・ミートボール→市販品 ・グラタン→自家製ストック ・ゆで卵 ・十六穀米(のりたまふりかけ) ・みそ汁(えのき・わかめ) ・ホットルイボスティー 特に朝作ったものは無く・・・((●≧艸≦)プププッ ...
引用元：1月28日 愛妻弁当
朝ごはんは 豆苗の炒めもの 粕汁 ニンジンサラダ 十六穀米 納豆 実は私 ニンジン大嫌いです(笑) 甘いのが嫌で… でもこのサラダは別で好きなんです 体にはいいから食べなきゃと思った時に良く作ります
引用元：今日の

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今日も 晩ごはんは ダンナさんが作ってくれました 麻婆豆腐 辛さがちょうどよくて 美味しい ご飯は十六穀米 キャベツと大根のお味噌汁 ご馳走さまでした
引用元：麻婆豆腐
... 子持ちししゃもの竜田揚げ ・ひじきの煮物 ・大根とエリンギとツナのごまぽん酢 ・十六穀米 ・みそ汁(じゃがいも・わかめ) 子持ちししゃもをフライにする予定が、パン粉が足りない事に気付き・・・ 生姜醤油でした味を付けて ...
引用元：1月21日夕飯 *子持ちししゃもの竜田揚げ・ひじきの煮物・大 ...

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... 体脂肪率： 26.7％ ★本日の食事★ 【朝食】※約380kcal 十六穀米（半膳）、ミニ納豆、ひじきの煮物、松の実とじゃこのオリーブオイル和え ... 体脂肪率： 26.9％ ★本日の食事★ 【朝食】※約380kcal 十六穀米（半膳）、ミニ納豆、ひじきの煮物、松の実とじゃこ ...
引用元：大人の隠れ家（３７６日目～３７８日目）
... オバジ 激安 で試すことができました。プラチナイズドローションだったのですが、とろみのある化粧水で肌がもちもちっとなりました。すごいわオバジ。高いけど＾＾； 最近 やずや 十六穀米 のCMをまたよく見かけますね。本当においしいですよ♪我が家は２日 ...
引用元：梨花おすすめ！フェヴリナのジェルパック

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... あぁ、十六穀米を使っているんですって！ こりゃぁ、いい！ 入ってみましょう。 おぉ！（＾＾） お店は、オフホワイトを基調とした感じ。 ... 十六穀米も美味しいです。 チリとご飯の相性もグッドです。 どんどん食べ ...
引用元：「♪チリコンカンでキンコンカン♪」なオサレカフェでありま ...
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... 本日の測定★ 体重： 46.6kg（前日△0.4kg、累計△9.3kg） 体脂肪率： 25.5％ ★本日の食事★ 【朝食】※約500kcal 十六穀米（１膳）、納豆、スクランブルエッグ、サラダ、みそ汁 【昼食】※測定不能 お好み握り寿司（大トロ、ウニ、ぼたん海老、金目鯛 ...
引用元：詣で納め？（３６１日目）
急に カレー が食べたくなって お野菜ごろごろで作ってみますた♪ ちなみに、今回はビーフ ゴハンは十六穀米。 じっくりコトコトしたから お肉もやわやわになってて んまんま～ (^m^) で、次の日は。 ...
引用元：ライス→ドリア。

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... 調べてみると十六穀米なんてにもあるんだとか。まあ、多けりゃ良いってもんじゃないでしょうが、なんだか健康に良さそうです。それにしても、まこっちゃんの食生活を見ていると健康を意識したものが多いですね。自分の食生活とは大違いです・・・。 ...
引用元：まこっちゃんのモバゲー日記・08/12/25
鳥の丸焼き☆ピラフ詰めました 十六穀米＋ハンバーグ＋ハヤシ それと、イチゴのクリスマスケーキは デコ失敗したから写真なしｗ ロッキーとロコには巨大マンモスボーンをプレゼントしました☆ ロッキーは１０分くらいで ...
引用元：クリスマス♪

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